Cây tía tô hay còn gọi là cây tía tô (tên khoa học:Tía tô tía tô), từ lâu đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền nhờ tác dụng tốt cho sức khỏe.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Dầu chanh chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chẳng hạn như flavonoid và phenol, có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây stress từ môi trường.
Chống viêm, giảm đau
Tía tô đất là vị thuốc có tác dụng giảm viêm hiệu quả, đặc biệt đối với người bị viêm khớp hoặc các bệnh viêm nhiễm khác.
Giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần
Tinh dầu chanh còn giúp giảm căng thẳng, lo lắng và căng thẳng.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Tinh dầu chanh giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Hỗ trợ giảm cân
Nhờ khả năng tăng cường trao đổi chất, dầu chanh có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Một trong những tác dụng nổi bật của tinh dầu chanh đó là khả năng bảo vệ hệ tim mạch.
Những tác dụng trên của tinh dầu chanh đã được nghiên cứu và ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và ngày càng được nhiều người tin dùng như một phương pháp hỗ trợ sức khỏe tự nhiên.
0 Comments